#130 Вървиш и гориш! Как се свалят килограми с ходене?

Изглежда като чисто нова рубрика! Звучим и като ефир, а ефирно време не плащаме! Шегуваш се, нали? -Всички това си викат. Има си начин, запознайте се само сега Дори методологията тук казва, че можете да постигнете под 10% body fat само с вървене. Можете ли да повярвате? Стига глупости, да минаваме направо към важното! Методите

#102 Коронавирус, свикваме или отшумява?

Здравейте, приятели! Първото и най-важно нещо е, че всичко в този живот е на приливи и отливи. Може да го сравните с всяко нещо в живота Ви. То идва, за да си отиде. Получаваме, за да дадем. Включваш нещо, за да го изключиш след това. Няма нищо вечно, това се отнася също и за COVID-19.

Ваксинирахте ли се вече?

Това е то. До момента избягвах докторите, не колкото се може повече, с изобщо не присъстваха в списъка с хора, които бих посетил. На 9ти Ноември, тази седмица се ваксинирах успешно с Янсен. Една доза е тя, не се слага втора. Направих грешката обаче понеделника да тренирам крака, като това нещо изобщо не очаквах да

Каква е истината при ваксините за Covid19?

Истината всъщност може да звучи банално, но „… е някъде там“, както вероятно малцина ще се досетят и вероятно съвпадението с прелитащата мисъл свързваща го с The X Files макар многозначна е съвсем в целта. Връзката е, че и двете неща са пряко свързани с много конспиративни теории и различни твърдения, както и вероятно скрита

Кофеинова независимост

Първо за всички читатели ще направя едно просто изчисление, за да може да прецени всеки един какво количество енергийни напитки съм приел, а следователно ще пресметнем и колко г/д кафета са това. След това също имам един период в който пиех повече кафе, без толкова енергийни напитки, но ням ад аизваждам цифрите една от друга,